Lidingöloppet
Hann äta en halv hamburgare, tänkte att det är väl bra att spara den andra halvan till efteråt. 14:00 gick startskottet. Mitt mål var att springa minst 5 km och allt däröver är en bonus. Sen tänkte jag på att le hela tiden för då tror kroppen att det är skoj. 8,5 km sprang jag utan problem, sen började knäna göra sig påminda.Vid 10 km kontrollen kom Viktoria ifatt mig, vi hade stämt träff vid starten men inte hittat varandra. Vi hade hittat varandra i Facebook-gruppen "Klassiker tjejer" och sett att vi hade samma starttid och samma mål, att ta oss runt.I alla fall så gick vi och sprang om vartannat. När vi klarade första repet med 10 minuters marginal så var vi så här glada:
Under resans gång blev vi några fler i vårt gäng. När vi klarat det allra sista repet vid 23,8 km så såg det ut så här:
Och sen klarade vi Abborrbacken galant också.
Då hade vi hunnit plocka med 2 coola Stockholmare också. När denna skylt dök upp så började vi tjoa och gapa och sjunga i skogen. 
Målrakan som vi joggade var bara en massa skratt. Det hade börjat mörkna så websändningen var avstängd så det finns inte nån bild på min målgång.Jag hade kunnat springa mycket mer men jag hade så skoj i vårt gäng så jag ville hellre gå med dom, men 4:42 var jag i spåret och nu har jag fullbordar en svensk klassiker vilket känns väldigt skönt.
Laddar?
Sen har jag hunnit vara på kör, kollat 2 blåvitt-matcher, iofs på TV men ändå. Ätit en massa och sovit dåligt. Cyklat till jobbet med vantar och upplevt första frosten. 
De där 30 km på Lidingö kommer kännas hemska men om jag bara ler så tror kroppen att det är lekande lätt.Återkommer med en recension...Cykelkonst
Om ni undrar vad som hände med cykelhjulen så är detta ett alternativ:
Glasögonorm
Åkte till stan för konsultation om ev. ögonoperation för att slippa brillorna.
Får ha dom ett tag till då mina ögon inte var tillräckligt dåliga.
Istället fick jag njuta lite solsken på kajkanten:
Min diktande vän
Kärlek till en stig
Söndagmorgon sprang jag en runda i skogen.
Stigarna såg ut så här och jag längtade mig sjuk efter min MTB
Skidbacken
Vi passade på att fika på toppen i solskenet.
Matresan
Morgonjogg.
Jag såg inga djur men jag kanske skrämde bort dom med mina kläder?
Unisex
Back to the roots...
Var på kurs på Smyrnagården, det kändes bra i det gamla pingsthjärtat:
Extraknäck på husvagnsmässan
Mellan L och jag ställer upp när kamrater i husvagnsbranschen kallar.
Torsdag till söndag slet vi och pratade med kunder, snygga var vi också:
Tittade ibland in till ett av våra supportande finansbolag, som också hade bjudmiddag på kvällen:
Jag hann inte titta på några andra husvagnar eller husbilar mer än de vi pratade oss varma för.
Men jag sprang på Petter Northugs bil i alla fall:
Och Citroën hade två minihusbilar:
Missade dock att ta bild från utsidan, men jag och mina cyklar får plats och det räcker.
Sen på fredagkvällen var det dags för nästa finansbolag att bjussa på middag:
Sen skulle vi vidare och glömde säga till taxichauffören att vi var 7, så tre töser fick åka i bakluckan:
Lördag morgon var ljuvlig och jag snörade på mig springskorna och drog en runda vid Vätterns strand:
Vackert så det knyter sig i magen, sådär lagom svenskt lyckligt alltså, jag begär inte så mycket!
Mellan L och hennes chef, min kära Ulle!
Man blir glad av all bjudmat och alla trevliga kunder.
Åt underbar Tapas på NEO, kan verkligen rekommenderas.
(Om ni undrar så sålde jag åtminstone 2 husvagnar, kanske 3, inte riktigt klart ännu.
Och tillsammans blev det nog 17 tror jag. Bra jobbat av oss alla!)
Plötsligt händer det
Har blivit lovad att få åka båt till Vinga i flera år och äntligen kom jag dit.
Riktigt fräck ö.
Sen testade vi fiskelyckan på hemvägen, 23 makrillar...
Missade dock att ta kort på dom.
Cykellycka även på jobbet.
Så här såg det ut på jobbet idag:
Jag hade efterlyst lite cykelhjul och vips hade jag 5 stycken.
Det ska bli finfina upphängningar i dom på jobbet, bla hemmagjorda kristallkronor.
Återkommer med bildbevis längre fram.
Läger med Cyklande Tjejer
Jag har varit på läger och är alldeles euforisk.
Packade in mig och cykeln i bilen som jag lånat, drog till Borås fredag lunch, finarmbandet var på:
När jag parkerade bilen utanför Lages Motell så var det en vacker syn på parkeringen:
Bilar med cyklar och jag visste att de tillhörde Cyklande Tjejer, det värmde i hjärtat!
Det var så härligt att träffa allihopa, efter lite mingel kunde vi checka in,
HCK-brudarna (jag och Marie alltså) fick finrummet:
En liten påminnelse till andra hotellgäster:
Om man vill stänga fönstret så var medveten om att RV 40 är alldeles nedanför och då kan det vara
bra att INTE ha bar överkropp, ser inte så bra ut när man hänger ut för att få tag i fönsterhandtaget!
Redan klockan 15 var vi färdiga för helgens första runda, bara tjejer överallt:
Vi värmde upp lite och sen skulle vi träna lagtempo och det gick bra, ända hit:
RacerMartina är först sen Mikaela, Anita och sist jag,
men man måste faktiskt cykla jättesakta om man ska ta kort i uppförsbackar!
På lördagen bjöds detpå distansrunda till Vänga Kvarn, 53 finfina km dit med dessa glada:
Väl framme blev det lunch och cykelkärlek:
Vilken vacker syn va?
På hemvägens 42 km blev vi drillade i belgisk kedja av Camilla Larsson, triathlet och cyklist:
Efter 3 timmar och 81 km tyckte jag att det behövdes lite energi, dammsugare är toppen:
Fortsättningsvis ska jag bara ha dammsugare och chokladbollar med mig,
varför äta äckliga saker liksom, när man kan äta det som är jättegott?
Tillbaka på motellet så somnade vi gott i våra Hästensängar, powernap is da shit!
Sen såg vi till att få vår välförtjänta öl:
På kvällen kom självaste Glenn Magnusson och pratade lite med oss.
Han förklarade rundtrampet på ett bra sätt, nåt om kraften klockan 5 och 7 och 11 och 1.
Men sen sammanfattade Lena det så bra med att man ska försöka få bort hundskiten under skorna!
Sara testade cykeln som avslöjar om man har bra rundtramp, denna bild är för härlig:
Middag och sen sammanfattning av dagens träning av Camilla.
Vi somnade gott ännu en gång i våra överklassängar (väldigt överreklamerade!)
Söndag morgon bjöd på lite girlpower och tävlingsinstinkter.
Okej, kanske inte syns så bra av det på denna bild när vi har genomgång.
Men vi körde lite rejs och attacker och spurter, vilket jag var urkass på.
Men jag var toktrött efteråt i alla fall:
Inser i alla fall att jag måste träna backe och uthållighet, men det blir nog ett annat år!
Tack alla underbara Cyklande Tjejer som förgyllt min helg.
Och framförallt tack till Wiwi, Eva och Martina som fixade det hela.
I svampskogen
Hittade dessa gigantiska flugsvampar när jag cyklade hem från jobbet.
Jämför med mina skor så fattar ni storleken, synd att det inte var kantareller...
Sovmorgon och gofrukost
Jordgubbste, galiamelon, brieost, skinka och äggmed Kalles kaviar!
Upptäckter
De senaste dagarna har jag upptäckt lite saker:
En del tonårsgrabbar har väldigt stora fötter, 10 storlekar större än mina 36:or, tur att jag inte tog fel!
Om det växer en massa såna här svampar i skogen så tror jag inte att de är ätliga.
En del grodor är väldigt små och jag vågar ha dom i handen.
Ny diet
Istället för 5:2 så tänkte vi köra 30:1 med kakor!
Spindelfobi
Om man inte har det så vet man inte hur hemskt andra människor mår.
Igår kväll när jag lagt mig så kände jag hur något kröp på min hals,
jag kände efter och märkte att det var en spindel.
Skrikande började jag vifta och tårarna var inte långt borta.
Jag hoppade omkring lite på golvet och sen undrade jag ju vart den tog vägen.
Att krypa ner i sängen igen fanns ju inte på kartan innan det farliga var lokaliserat.
Ingenstans fanns den och jag befarade att den fortfarande levde och skulle komma krypande igen.
Till slut lyfte jag på en av min kuddar som hamnat på golvet, där var den, oskdliggjord:
Nu när jag bor själv så måste jag ta hand om alla faror själv, även pappa Långben...